Shiho Tokuda's Blog / とくだしほのブログ

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とくだしほの日々の泡つぶ "Hibi no awatsubu"

様々な国での様々な経験の後2016年より故郷鹿児島に移住。フラメンコだけでなく、チベット体操&体幹トレーニングのクラスや海外経験を生かした講義・講話など活動中。釣りが楽しみの一つ。

とくだしほ★フラメンコ チベット体操・体幹トレーニング 体験レッスン 開催のお知らせ

鹿児島クラスPosted by Shiho Tokuda 2018-12-24 19:46:48

☆チベット体操&体幹トレーニング
歴史あるチベット体操はヨガのテクニックも入った、簡単な5つの体操で、体のツボ(チャクラ)を刺激し身体と頭をリフレッシュします。ゆっくり呼吸を整えながら、体幹を強くしていきます。
健康・美容目的の方、またフラメンコだけでなくダンスなどされている方にもオススメのクラスです♪
この機会にぜひお気軽にお越しください!

日時: 2019/1/15(火) 19:00〜20:00
場所: El Sonido (エル・ソニード) 東千石町5-12 キューブビル1F
*しゃぶ禅のあるビルです
*お車でお越しの場合は近隣のコインパーキング等に停めて頂く形となります
参加費: 1,000円
持ち物など:
動きやすい格好
ヨガマット(もしくは厚手のバスタオル)をお持ちください

講師: 德田志帆(http://shihotokuda.com/)

【お申し込み/お問い合わせ】
とくだしほ★フラメンコ事務局
flamenco@shihotokuda.com / 080-4087-5691



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2019年1月 鹿児島クラス スケジュール

鹿児島クラスPosted by Shiho Tokuda 2018-12-24 14:58:25

とくだしほ★フラメンコ新規生徒募集中! 現在入会特典付きです!
◎体験レッスン(1,000円)、見学は随時受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。
flamenco(@)shihotokuda.com *(@)→@に変更してください。

2019年1月の予定です。変更になる場合があるので体験・見学ご希望の方は事前にお問い合わせください。

各クラスの詳細はこちら

<2019年1月>
★チベット体操&体幹トレーニング クラス
1/10(木)、1/15(火)、1/24(木)、1/31(木)19:00~20:00
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F

★フラメンコ 入門クラス
1/8(火)、1/22(火)20:00~21:30、1/29(火)20:00~21:00
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F

☆フラメンコ 入門クラス *昼クラス 新規開講
1/15(火)、1/29(火)14:15~16:15
*入門昼クラスは各回2hとなります
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F

★フラメンコ 中級クラス
1/10(木)、1/24(木)、1/31(木)20:00~21:30
*中級クラスは各回1.5hとなります
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F

★フラメンコ テクニカ オープンクラス *レベル不問
1/15(火)20:00~21:30
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F

★フラメンコ オープンクラス *レベル不問
1/23(水)19:30~20:30 *場所はお問い合わせください。

★スペイン語会話(初級)クラス
1/18(金)19:30~20:30
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F

★フラメンコ パルマクラス
1/18(金)20:30~21:30
<El Sonido エル・ソニード> 鹿児島県 鹿児島市東千石町5-12 キューブビル1F



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2019年1月26日 Juan企画フラメンコライブ@アルハムブラ

ライブ、公演、イベント、講演などPosted by Shiho Tokuda 2018-12-22 12:56:12



アルハムブラにてライブに出演いたします!よろしくお願いいたします。

<ライブ詳細>
Juan企画フラメンコライブ
日時:2019年1月26日(土) 開場18:00、1部開演19:15 / 2部開演20:30
会場:西日暮里アルハムブラ(東京都荒川区西日暮里5-23-6 ホワイトハウスビル1F)
http://alhambra.co.jp/

出演者:
踊り  大槻敏己 / Olga Nai Hsin Ko / 三枝麻衣 / 蓑毛はるか / Lu Lee / 德田志帆
カンテ Miguel de Badajoz
ギター Pepe Maya / Juan Sebastian

ショーチャージ:3,000円
*1ドリンク・1フードのオーダーをお願いします

【お申し込み】
TEL: 03-3806-5017
Mail: juankikaku@gmail.com



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2019年1月19日 トークイベント「スペインにまつわるお話会」

ライブ、公演、イベント、講演などPosted by Shiho Tokuda 2018-12-21 17:26:10
2019年1月18日よりEl Sonidoにて開催される「うえかまりえこ写真展 Aire de Barcelona」のオープニングトークイベントに出演します!

写真家うえかまりえこさんとスペインについてお話します。
松岡竜大さんのギター演奏や名山町のスペインバル「エルマリノ」さんの美味しいおつまみ、エル・ソニード特製サングリア(などのドリンク)をお楽しみ頂けます。
ぜひお気軽にお越しください!!

<トークイベント>
スペインにまつわるお話会
2019/1/19(土) 18:00開場、18:30開始
ゲストトーク: 写真家 うえかまりえこ、フラメンコ舞踊家 德田志帆
会場: El Sonido (エル・ソニード) 東千石町5-12 キューブビル1階
参加費: 1,500円 *1ドリンク、名山町のスペインバル「エルマリノ」特製おつまみプレート付き
*前日までにご予約ください
イベントページ:https://www.facebook.com/events/726308487729932/

【ご予約/お問い合わせ】
下記まで「お名前、人数、ご連絡先」をお知らせください。
akinatokuda@gmail.com / 080-4087-5691(德田)



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メディア出演のお知らせ

ライブ、公演、イベント、講演などPosted by Shiho Tokuda 2018-12-21 17:12:46
メディア出演のお知らせ☆

◆1/13(日)
エフエム鹿児島「ちゃんサネの渡る世間なヨンゴヒンゴ」18:00〜


写真家うえかまりえこさんと一緒に年明け1/19(土)開催のトークイベントの告知PRで収録してきました!
鹿児島弁(枕崎弁)やらスペイン語やら飛びかう賑やかで楽しい収録でした!年明けの放送をお楽しみに☆

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2019年2月22日~24日 沖縄クラス

沖縄クラスPosted by Shiho Tokuda 2018-12-21 17:02:52
次回沖縄クラスは2019年2月22日~24日に開催予定です。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております!
(尚、お申込みが最少催行人数に満たなかった際は開催を見送る場合がございます。)
よろしくお願いいたします!

<2019年1月 沖縄クラス>
★2/22(金)沖縄市クラス
<スタジオ> 沖縄市中央4-12-2-2F
19:00~19:50 チベット体操&体幹トレーニング クラス <50分>
20:00~20:45 ハレオ/パルマ クラス <45分>
21:00~22:30 テクニカ/ブレリア <90分>

★2/23(土)石川クラス
<レンタルダンススタジオchocolate> うるま市石川1-38-17
11:00~12:00 中級テクニカ <60分>
12:15~13:45 振付クラス(中上級/ソレア予定)<90分>

★2/23(土)名護クラス
<Puente> 名護市城1-1-6
15:30~16:30 振付クラス(シギリージャ予定)<60分>
16:45~17:45 テクニカ <60分> ※レベル不問
17:45~18:15 ブレリア振付 <30分>

<受講料金>
・沖縄市チベット体操&体幹トレーニング クラス 2,000円
・沖縄市ハレオ/パルマ クラス 2,500円
・石川中級テクニカ <60分> 単発 4,000円
・沖縄市テクニカ/ブレリア、石川振付クラス <90分> 単発 5,500円
・名護振付、名護テクニカ 4,500円、名護テクニカ+ブレリア振付 5,500円
※クラスの人数が少ない場合は、グループレッスンや個人レッスンに切り替えていただく場合があります

<お申し込み / お問い合わせ>
★e-mail: flamenco☆shihotokuda.com(☆を@に変更ください)
ご希望クラス、お名前、連絡先をe-mailにてお送りください。
(パソコンメールから受信できるアドレスでお願いいたします)
*個人・グループレッスンについてもお気軽にお問い合わせください。(2/24まで滞在しております)


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2019年1月27日 東京クラス

東京クラスPosted by Shiho Tokuda 2018-12-21 17:01:03

次回東京クラス、決定しました!
皆さまのお越しをお待ちしております。

<クラス詳細>
★1/27(日) 各60分
10:30~ フラメンコの基礎を学ぶ <テクニカ>
11:30~ ブレリアを学ぶ <振付>

受講料:
1クラス(60分) 4,000円
2クラス(60分×2) 7,000円

場所:スタジオ プリメーラ(新宿区 大久保 2-8-8)

<お申し込み / お問い合わせ>
e-mail: flamenco★shihotokuda.com (★を@に変更してください)
ご希望クラス、お名前、連絡先をe-mailにてお送りください。
(パソコンメールから受信できるアドレスでお願いいたします)






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2018年12月13日~15日 沖縄クラス

沖縄クラスPosted by Shiho Tokuda 2018-11-01 13:11:10
次回沖縄クラスは2018年12月13日~15日に開催いたします!(滞在は12/12より)
年内最後の沖縄クラス、皆さまのお越しを心よりお待ちしております!

<2018年12月 沖縄クラス>
★12/13(木)名護クラス
<Puente> 名護市城1-1-6
20:30~21:30 テクニカ <60分> ※レベル不問
21:30~22:00 ブレリア振付 <30分>

★12/14(金)沖縄市クラス
<スタジオ> 沖縄市中央4-12-2-2F
19:00~19:50 チベット体操&体幹トレーニング クラス <50分>
20:00~20:45 ハレオ/パルマ クラス <45分>
21:00~22:30 テクニカ/ブレリア <90分>

★12/15(土)石川クラス
<レンタルダンススタジオchocolate> うるま市石川1-38-17
13:00~14:00 中級テクニカ <60分>
14:15~15:45 アレグリアス(中上級)<90分>

<受講料金>
・名護テクニカ 4,500円、名護テクニカ+ブレリア振付 5,500円
・沖縄市チベット体操&体幹トレーニング クラス 2,000円
・沖縄市ハレオ/パルマ クラス 2,500円
・石川中級テクニカ <60分> 単発 4,000円
・沖縄市テクニカ/ブレリア、石川アレグリアス <90分> 単発 5,500円
※フラメンコクラスは2クラス以上の受講で割引あります♪

<お申し込み / お問い合わせ>
★e-mail: flamenco☆shihotokuda.com(☆を@に変更ください)
ご希望クラス、お名前、連絡先をe-mailにてお送りください。
(パソコンメールから受信できるアドレスでお願いいたします)
*その他のお問い合わせ、個人・グループレッスンについてはお気軽にお問い合わせください。







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