Shiho Tokuda's Blog / とくだしほのブログ

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とくだしほの日々の泡つぶ "Hibi no awatsubu"

様々な国での様々な経験の後2016年より故郷鹿児島に移住。フラメンコだけでなく、チベット体操&体幹トレーニングのクラスや海外経験を生かした講義・講話など活動中。釣りが楽しみの一つ。

とくだしほ★フラメンコ 鹿児島市内クラス

鹿児島クラスPosted by Shiho Tokuda 2017-03-10 00:03:14

チベット体操・体幹トレーニング (60分×4回、5,000円)
火曜日 19:00〜20:00、木曜日 19:00〜20:00

健康・美容目的の方、踊りに必要な体幹を鍛えたい方におすすめ。
歴史あるチベット体操と体幹トレーニングを組み合わせたクラスです。
ゆっくり呼吸をしながら日々のストレスを頭と身体の両方からリフレッシュします。
*単発受講: 2,000 円 *他のクラスを受講している場合の単発料金は 1,000 円

●フラメンコ 入門
クラス(60分×4回、10,000円)
火曜日 20:00〜21:00

立ち方、腕や手、腰、足などの使い方など、フラメンコの基礎をしっかり、そして楽しく学ぶことができるクラスです。

基礎・振付:華麗に踊るセビジャーナス
*単発: 3,000円 *他のクラスを受講している場合の単発料金は2,500円

●フラメンコ 中級
クラス(90分×4回、12,000円)
木曜日 20:00〜21:30

立ち方、腕や手、腰、足などの使い方など、フラメンコの基礎をしっかり、そして楽しく学ぶことができるクラスです。
基礎・振付:ブレリア 他
*単発: 4,000円 *他のクラスを受講している場合の単発料金は3,500円

*2 つ以上のクラスで受講料が割引になります。
チベット体操+入門クラス=13,000円(8H)
チベット体操+中級クラス=14,000 円(10H)
中級クラス+入門クラス=20,000 円(10H)
チベット体操+入門クラス+中級クラス=23,000 円(14H)

オープン 振付クラス(月1回 第3水曜日19:30〜20:30)
*場所は毎回確認してください
ブレリアを楽しく学ぶことができます。
3,500円

*チベット体操&フラメンコクラスの振替クラスとしても使用可
*フラメンコクラスだけ受講されている方は+1,000 円で振替可
*他のクラスを受講している場合は+2,500 円で受講可(3 クラス受講者は+2,000 円)

●オープン テクニカクラス(月1回 第3火曜日20:00~21:30)
*日程は毎回確認してください
フラメンコに必要なテクニックを集中して学ぶことができます。
4,000円

*チベット体操&フラメンコクラスを受講されている方は+500円で振替可
*フラメンコクラスだけ受講されている方は+1,000 円で振替可
*他のクラスを受講している場合は+3,500 円で受講可

●フラメンコ パルマクラス(月1回 金曜日21:00〜22:00)
フラメンコに必要不可欠な手拍子(パルマ)とフラメンコのリズムを学ぶクラスです。
*単発3,000円 *他のクラスを受講している場合は2,500円

●スペイン語会話(初級)クラス(月1回 金曜日19:30〜20:30)
簡単なスペイン語会話を楽しく学ぶクラスです。
1,500円















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